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仁当牛肉
仁当牛肉是一道香辣浓郁的菜肴,将牛肉与椰浆和多种香料一同慢火焖煮,直到汤汁收干、味道完全渗入,牛肉变得软嫩入味。
千卡
0
+
脂肪
~
0
g
蛋白质
~
0
g
食谱(4人份)
食材:
4 公斤肉类
2 大匙 Baba’s 咖喱粉
适量清水
红糖(适量)
500 毫升 M&S 椰浆
500 克 kerisik(炒香椰丝)
适量食盐
姜黄叶 / 卡菲尔酸橙叶
研磨香料食材:
小红葱 20 颗
大蒜 1 瓣
姜约 4 英寸长
南姜约 3 英寸长
新鲜姜黄约 3 英寸长;若用姜黄粉则改用数汤匙
香茅 20 根
干辣椒 30 根
做法:
将所有研磨好的香料炒至出油。
加入用水调开的 Baba’s 咖喱粉,翻炒至再次出油。
接着放入肉类和适量清水,小火煮至肉质软嫩、汤汁收干。
然后加入一半分量的红糖拌匀。
倒入 M&S 椰浆和适量清水,搅拌均匀。
加入 kerisik(炒香椰丝),再放盐调味,小火慢煮至几乎收干。
最后撒上姜黄叶丝或卡菲尔酸橙叶丝,即可上桌享用。
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